Mobbing’in Tanımı: İşyerinde bir kişi ya da grubu hedef alan kişi ya da kişiler tarafından süreklilik arz eden ve insanı yıpratma amacı taşıyan birtakım bilinçli, sistematik davranışların yöneltilmesi ile gerçekleşen sürece Mobbing denir. Mobbing, İngilizce bir kelimedir. Zorbalık olarak da tanımlanabilir. Mobbing ne değildir? Kabalık, terfi edememe, kavga, çatışma vb. bir veya birkaç defa meydana […]
Öfke; diğer duygular gibi son derece doğal, evrensel ve sağlıklı ifade edildiğinde yapıcı bir duygudur. Olumlu ve olumsuz her duygu gibi öfkenin de bir ömrü vardır ve bu ömrü tamamladığında etkisini kaybeder. Ancak öfke kontrolden çıkıp yıkıcı hale dönüştüğünde; okul, iş hayatı, kişisel ilişkiler ve genel yaşam kalitesinde sorunlara neden olabilir. Öfke bir buz dağının […]
Engelli bireyleri anlamak elbette empati yapmakla doğrudan alakalı. Nasıl ki doğarken cinsiyetimizi, uyruğumuzu, anne ve babamızı vb. seçemiyorsak, doğuştan itibaren engelli dünyaya gelen bireylerde bunu seçemiyorlar. Engelli doğan bireyler için hayat zor gibi görünse de engeller, engelsizliğe evrilebilir. Nasıl mı? Hep birlikte bakalım. Özel eğitim okulunda öğretmen iken A öğrencim ulusal bazda ki bir spor […]
Öncelikle akıllı telefonların hayatımızda ki önemine dair cümleler ile yazıma başlamak isterim. İnternet çağında akıllı telefonların payı çok büyük. Öyle ki; cebimizde taşıdığımız bu cihazlar ile hemen hemen her şeyi yapabilecek donanım özellikleri mevcut hale getirildi. Birkaç tıklama ile dünyayı cebimize taşıdık adeta. Teknolojinin birçok özelliğini barındıran bu cihazlar ile hayatımıza büyük oranda kolaylık getirdiğini […]
Sevgili anneler, babalar, eşler, öğrenciler, esnaflar ve fiziksel şiddet eğiliminde olup bunu bir çözüm metodu olarak gören herkes… Şiddet eylemine ne kadar meyilliyiz öyle değil mi? Ağzımızdan hiç düşünmeden hemencecik: Şunu yapmazsan döverim! Buraya gelmezsen döverim! Şöyle demezsen döverim! Sıkça işittiğim cümleler. Ve her işittiğimde içim acıyor. Bu cümleleri ifade eden bireyler çözümün dövmekte olduğunu […]
Hepimiz günlük hayatta kendimizi ifade etmek için konuşuruz. Fakat karşı taraf bizi dinliyor mu? Ya da ne kadar dinliyor? Dinlemiyorsa neden dinlemiyor veya dinleyemiyor? Etkin dinleme gerçekleşiyor mu? Anlatılanı tam olarak anlayabiliyor muyuz? Bu soruların cevapları üzerinde sizlere paylaşımda bulunacağım. Öncelikle insan sosyal bir canlıdır. Ve konuşarak kendisini anlatmak ister. Fakat konuştuğumuz kadar dinleyemediğimizi ifade […]
ÇOCUKLAR niçin akranları ile değil de ekranlar ile oynar? Bu sorunun cevapları üzerine detaylı paylaşım da bulunacağım bu haftaki köşemde siz değerli okurlarımla.Öncelikle çocuk niçin akranları ile oynamıyor? Bunu ele alalım. Bunun birçok nedeni var… Akıllara gelen ilk nedenlerden ise, ekran oyunlarının çoğu çocuklar tarafından oynanması ve toplum tarafından bu kanının sıradan olduğu inancının çocuğa […]
ÖNCELİKLE merhabalar sevgili Portakal okurları. Ben deniz psikolog ve aile danışmanı Aydın Şensoy. Köşe yazısı yazmanın biraz heyecanını taşımakla beraber, neden ve nasıl bu mesleği tercih ettiğimden bahsederek yazıma başlamak istiyorum. Neden ve nasıl psikolog oldum? Bu kararım lise yıllarıma uzanmaktadır. O yılların zorlu geçmesi bu kararı almam da etkili olmuştur. Kendime “Psikolog olacağım.” kararımı ilk […]
